মূল বৈশিষ্ট্য
- উৎস: ভেষজ উদ্ভিদের শিকড়।
- গন্ধ: ঘোড়ার মূত্রের মতো তীব্র ঝাঁজালো গন্ধ (অশ্ব = ঘোড়া, গন্ধ = গন্ধ)।
- ব্যবহার: ডিকোকশন (কাথা/সেদ্ধ জল) তৈরি বা ব্লেন্ডারে গুঁড়ো করে খাওয়া হয়। [1]
- স্ট্রেস কমানো: কর্টিসল হরমোন কমায়।
- ঘুম ও শক্তি: অনিদ্রা দূর করে, শারীরিক শক্তি ও স্ট্যামিনা বাড়ায়।
- পুরুষদের স্বাস্থ্য: টেস্টোস্টেরন ও উর্বরতা বৃদ্ধি করে। [1, 2, 3]
- ৫-১০ গ্রাম আস্ত শিকড় থেঁতো করুন।
- ১ কাপ দুধ বা জলে ফুটিয়ে ছেঁকে পান করুন (স্বাদের জন্য মধু বা মিশ্রি মেশাতে পারেন)।
- সাধারণ মাত্রা: ১২৫–৬০০ মিলিগ্রাম সমতুল্য গুঁড়ো বা শিকড়ের ক্বাথ (বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন)।
- গর্ভাবস্থায় ও স্তন্যদানকালে এড়িয়ে চলুন (doctorId-এর পরামর্শ ছাড়া)।
- অতিরিক্ত মাত্রায় পেট খারাপ বা বমিভাব হতে পারে।
- লিভারের সমস্যা থাকলে সতর্কতা জরুরি।
Share with Friends
Trading is more effective when you share products with friends!Share you link
Share to